Při sledování televize je dobré myslet na to, že byste střed obrazovky měli mít jen pár centimetrů pod úrovní očí. Jakmile se od této hodnoty výrazněji odchýlíte, tak při sledování oblíbeného filmu budete muset méně či více předklánět nebo zaklánět hlavu, čímž škodíte sami sobě. Řešením tohoto problému mohou být televizní držáky, které umožňují zavěšení obrazovky na stěnu, popřípadě ke stropu. Základem jsou fixní držáky, se kterými nelze jakýmkoliv způsobem manipulovat. Nadstandardem a vyšší třídou jsou třeba sklopné nebo kloubové držáky na TV. Předtím, než si držák zakoupíte, tak si zjistěte rozteč mezi jednotlivými dírami, které jsou umístěny na zadní straně televize. Je to záležitost chvilky a vyhnete se díky tomu zbytečným komplikacím.